La vitamina D es un nutriente fundamental para el bienestar general del cuerpo humano. Ayuda a absorber el calcio, protege los músculos, fortalece los huesos y refuerza el sistema inmunitario.

La vitamina D es esencial para el buen funcionamiento del ... Más allá de una exposición insuficiente al sol o una dieta baja a nivel nutricional, otros aspectos como afecciones médicas ...

La vitamina D es necesaria para la salud de los huesos especialmente en las mujeres, quienes pueden experimentar síntomas notables de deficiencia de este nutriente.

Cuando el déficit de vitamina D está confirmado: si un análisis de sangre muestra niveles bajos de 25-hidroxivitamina D ( 30 ng/mL). Personas con baja exposición solar: que viven en zonas con ...

Francisco Pérez, director del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA), explica que los altos índices de obesidad en la población chilena es uno de los principales factores de ...

A la espera de lo que suceda con la lista de Sebastián Beccacece en la Selección de Ecuador, el Rey de Copas ya estaba al ...

La vitamina D y la supervivencia al cáncer de pulmón Investigaciones recientes indican que la vitamina D podría detener o prevenir el cáncer. Ahora un nuevo estudio ha determinado que una enzima que ...

Si no sabes qué preparar por la noche para degustar un plato verdaderamente saciante y saludable, te mostramos una receta con ...

Belén Fontán, experta en Nutrición, también alerta de aquellos que deberían evitarse, como el azúcar, las grasas saturadas y ...

Según el sitio de National Institutes of Health (NIH) esta es la tabla de equivalentes proporcionales para la ingesta diaria de esta vitamina por edad: Desde el nacimiento hasta los 6 meses: 2 mg ...