La depresión y la ansiedad son asuntos serios que deben ser tratados con un especialista de la salud mental. Pero, además, ...

Séneca plantea lo que algunas corrientes de la psicología certificaron después: la ansiedad es ese sentimiento de esperar lo ...

La depresión y la ansiedad son problemas que requieren atención profesional, pero existen opciones complementarias que pueden ...

El miedo al rechazo es una emoción intensa que puede limitar nuestras relaciones y oportunidades. Entender y aprender a ...

Una forma efectiva de reducir la ansiedad es a través del consumo de infusiones naturales; desde la manzanilla, hasta el té ...

Sentir miedo de situaciones negativas que toavía n ohan pasado es algo muy común y se denomina ansiedad anticipatoria.

La ansiedad es una batalla en la que muchas personas hoy día luchan por vencer, por controlar; cada día tratando de evitar un ...

Fácil de preparar y con ingredientes naturales, esta bebida no solo ayuda a calmar la migraña y la ansiedad, sino que también ...

Un grupo de investigadores/as del Instituto de Investigación Biomédica de Málaga y de la Universidad de Málaga han ...

El juguete es un furor en Asia, donde vendió millones de unidades gracias a su función que calman a las personas y colaboran ...

Descubre cómo la psiquiatra Marián Rojas propone una técnica efectiva para tratar la ansiedad: el EMDR. Aprende cómo funciona ...

La ansiedad puede ser una compañera difícil. Cuando la sentimos, a menudo nos encontramos atrapadas en un torbellino de emociones y pensamientos que nos abruman. Este estado de tensión emocional puede ...