Esta bebida toma su diversidad de beneficios gracias al ingrediente principal por el que se prepara: pasionaria.

Otro de los beneficios más conocidos es su capacidad para mejorar el sueño. Si tiene dificultades para conciliar el sueño o ...

Esta bebida tiene una preparación casera muy fácil de realizar y no genera ninguna dependencia; quiénes no pueden consumirlo ...

Si bien es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, cuando se vuelve persistente y dificulta el ...

La pasiflora es un remedio casero que se ha usado desde la antigüedad para combatir el insomnio y que cuenta con el aval ...

La ansiedad puede sentirse como una tormenta implacable, que te deja impotente y atrapado en un torbellino de preocupaciones. ¿Y si hubiera un truco sencillo para cambiar tu perspectiva y acallar ...

Una psicóloga explica cuáles son los diferentes trucos que puedes usar para calmar la ansiedad cuando se apodera de tus pensamientos y de tu cuerpo ...

Un remedio natural que está ganando protagonismo es el té de pasionaria, una planta originaria de América del Sur, conocida también como flor de Mburucuyá o pasiflora. Esta flor, valorada desde hace ...

Todos hemos pasado por eso: en un momento estás saboreando el rico y aromático placer de tu café matutino y, al ...

Todos podemos experimentar ansiedad en el trabajo, las relaciones y la vida. Este método simple ayuda a combatirla.

Los expertos en salud revelaron cuál es el mejor té para tomar antes de ir a dormir para poder descansar al 100%. Enterate ...