Este proceso, diseñado para mejorar la salud digestiva y restaurar el equilibrio del microbioma intestinal, cuenta con estos ...

El picoteo suele ser el gran enemigo de quienes buscan adelgazar, mantener el peso o simplemente comer de forma saludable, ...

Más allá de ciertos mitos, estas son las claves de una cena saludable con la que adelgazar de una forma sostenible y adecuada ...

La cocinera Paula Larenas ha querido compartir en su canal de YouTube un plan donde lanza varias recomendaciones para ...

Rallar las dos rodajas finas de jengibre sobre las especias y agregar también el té negro que se ha preparado, la leche ...

Al momento de buscar una dieta equilibrada para bajar de peso, las infusiones como el té verde son ideales gracias a sus ...

De acuerdo con el Dr. Frank Suárez, especialista en obesidad y metabolismo, este jugo tiene una infinidad de beneficios para ...

No hay nada más reconfortante que una crema o una sopa en invierno: si además estas se preparan con alimentos antiinflamatorios que te ayudan a tener una tripa plana y te ayudan a cuidar tu peso, mejo ...

Las dietas yo-yo, ese ciclo de perder peso solo para recuperarlo, pueden dañar tu salud y dificultar aún más la pérdida de ...

Para intentar averiguar cómo es que el agua oxigenada es capaz de contribuir a la reducción del peso, los investigadores ...

El chef Rafa comparte la receta perfecta para preparar unas deliciosas fajitas con tortilla de lenteja, las cuales tiene muy ...

WASHINGTON (AP) — Medicamentos populares para bajar de peso y para la diabetes como Ozempic y Wegovy han sido añadidos a la ...