The European Food Information Council define las proteínas como macromoléculas compuestas de numerosos aminoácidos diferentes ...

Las proteínas son un nutriente necesario para el buen funcionamiento del cuerpo humano.Cuánta proteína hay que consumir al ...

Son un verdadero tesoro nutricional que, aunque se trata de una de las verduras poco conocidas, tiene incluida una ...

Los alimentos de origen animal constituyen excelentes fuentes de proteínas que poseen todos los aminoácidos esenciales, es ...

Cuándo comer: Reparte la ingesta de proteínas a lo largo del día, dando prioridad al desayuno y a las comidas principales.

El incremento de masa muscular no es exclusivo de quienes consumen proteínas de origen animal. Las proteínas vegetales ...

Las proteínas son sumamente importantes para el funcionamiento del organismo. Pero todavía más cuando descubrimos los grandes ...

Lo que se creía hasta ahora —que el consumo de proteínas contribuye a la formación de músculos— no sería tan así. Pero ...

La discusión sobre las proteínas vegetales frente a las proteínas animales es un tema recurrente en el ámbito de la nutrición ...

Existen numerosas opciones deliciosas y saludables que aportan los nutrientes necesarios para comenzar el día con energía ...

Según la nutricionista, otro grupo de alimentos esenciales son las grasas saludables, fundamentales para proporcionar energía ...

Las proteínas vegetales aportan grandes beneficios para nuestra salud y, a diferencia de muchas animales, contienen menos ...