Ampliamente conocido como vitamina C, el ácido ascórbico tiene importantes beneficios para la salud general del cuerpo, y ...

explica que “la vitamina C (ácido ascórbico) es un nutriente esencial de la dieta del hombre, y contribuye en muchas funciones del cuerpo, entre ellas la absorción del hierro”.

Comer saludablemente ayuda a las personas a equilibrar su organismo y regular todas las funciones del ... como la vitamina C, muy necesaria. Este es el caso de las uvas, una fruta que además ...

Un beneficio destacado del jugo de naranja es que contribuye a fortalecer las funciones del sistema inmunitario. Un vaso contiene toda la vitamina C que el cuerpo necesita. Además, también ...