Varios estudios científicos avalan el poder de sol sobre el almacenamiento de grasa (en invierno almacenamos más) y la ...

Nuestro organismo funciona usando la energía que producen nuestras células, tejidos y órganos de nuestro cuerpo con el fin de ...

Autor de libros como El Poder del Metabolismo y ¡Despierta Tu Metabolismo!, Suárez enseñó que el sobrepeso y la obesidad no solo se deben a la alimentación, sino también a factores ...

Con la llegada del buen tiempo, es el momento perfecto para poner en marcha nuestro cuerpo y prepararnos para el verano. El ...

Las infusiones son bebidas elaboradas mediante la adición de agua caliente a diversas partes de plantas, como hojas, flores, ...

Pequeño en tamaño pero grande en beneficios, el arándano es una baya (berrie en inglés) cargado de ventajas a la salud. Destaca por su alto contenido de antioxidantes, especialmente antocianinas, que ...

Presta atención a los síntomas del metabolismo lento, más allá del aumento de peso, y adopta hábitos que te permitan mantener el cuerpo activo ...