Según expertos, hay una manera para reprogramar la mente de tal modo que uno pueda abandonar el tabaco de manera efectiva.

Dejar de fumar es un desafío, pero la ciencia ofrece estrategias efectivas y el apoyo necesario para lograrlo.

Por eso, hay que buscar la forma que los médicos consideran que es verdaderamente eficaz para dejar el tabaco. Dejar de fumar: esta es la clave para conseguirlo El propósito de dejar de fumar ...

El tabaco es un mal hábito que no es sencillo dejar. Por mucho de que seamos conscientes de lo malo que es fumar para nuestra salud y las consecuencias nefastas que puede tener, no todos los ...

Los fumadores son más capaces de dejar de fumar ... oportunidad para dejar de fumar y unos mejores resultados de salud", planteó Cinciripini. "Dados nuestros resultados, es concebible que ...

Todos sabemos que fumar es perjudicial para nuestra salud. Pero, dejar de fumar puede no ser tan fácil como parece. Afortunadamente, hay una técnica llamada afirmaciones positivas que ha ...

El consumo de cigarrillos es un hábito perjudicial para la salud, pero dejarlo no es tarea fácil. A pesar de conocer los ...

De acuerdo con la agencia sanitaria de la ONU, más de un 60 % de los 1.250 millones de fumadores en el planeta (es decir, más de 750 millones de personas) quieren dejar de fumar, pero más de ...

El fumar retarda la recuperación de enfermedades y cirugías. Entonces, ¿por dónde comienza? Dejar de fumar es más fácil decirlo que hacerlo. Así como el lupus es único para cada persona, también lo ...

Eres del grupo de gente que consume tabaco habitualmente? Si es así quizás estáis buscando la forma de dejarlo de una vez por todas. No es fácil abandonar el hábito tabáquico, especialmente ...

Una investigación de la Universidad de Bath (Reino Unido) y publicada el Día Mundial Sin Tabaco de 2025, muestra que la ...

El primer paso para abandonar el vicio del tabaquismo es tomar la decisión, pero no se trata de algo sencillo y debe ...