La ashwagandha, conocida científicamente como Withania somnifera, es una planta adaptógena usada tradicionalmente en la ...
El consumo de cafeína o bebidas energéticas, especialmente por la tarde, puede dificultar tu capacidad para relajarte antes ...
Muchos consideran que la ashwagandha es buena para la salud, y los estudios científicos sugieren, que esta planta cuya ...
Y aunque es complicado llegar a controlar los niveles de cortisol, hay ciertos hábitos que pueden influir para aliviar los ...
La ansiedad y el estrés son respuestas naturales del organismo ante situaciones que se nos presentan como amenazas. Sin ...
El índice S&P 500 .SPX bajó a 5 mil 528.41 puntos con más de un 10 por ciento de su máximo histórico de cierre del 19 de febrero, lo que se conoce comúnmente como una corrección del mercado.
Sin embargo, a medida que pasan los días y el Gobierno impone recortes y aranceles ... una inquietud que ya se ha transformado en nerviosismo en los mercados bursátiles.
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