Terapeutas de todo el mundo se enfrentan a un nuevo tipo de cliente que llega a su consulta: pacientes con ansiedad a causa ...

Esta técnica de atención plena ha encontrado en Occidente un terreno fértil, ganando cada vez más adeptos y demostrando sus ...

La lavanda es una infusión natural que combate el estrés y mejora el sueño, gracias a sus propiedades calmantes y relajantes.

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Beber mucho café puede afectar a la salud mental de las personas. ¿A qué concretamente? ¿aumenta la ansiedad? ¿y la ...

Esta bebida natural no solo ayuda a reducir el estrés, sino que también mejora la calidad del sueño y aporta a la salud ...

Por muchos años, la cúrcuma fue utilizada para combatir malestares y también como saborizante. Por lo general, se consume con ...

Mundo, 30 de sep 2024 (ATB Digital).- ¿Cómo salir del sedentarismo? Es muy importante incorporar actividad física en la vida cotidiana, porque el sedentarismo hace mal. Realmente hace mal. En cambio, ...

Según un estudio científico realizado en distintos hospitales de España, los perros de terapia forman parte de una ...

Explora cómo la salud mental afecta la productividad y descubre las estrategias que México implementa para mejorar el ...

El evento tendrá lugar a las 11 de la mañana en la sala The Culture Club, que habitualmente acoge las actividades culturales ...

CIUDAD DE MÉXICO, octubre 2 (EL UNIVERSAL).- El consumo de infusiones de plantas ha sido una tradición milenaria en muchas ...