La dieta cetogénica, conocida comúnmente como dieta keto, es un plan alimenticio bajo en carbohidratos y alto en grasas ...

Beneficios de la dieta cetogénica Según la Asociación Diabetes Madrid, la dieta cetogénica o keto es un plan de alimentación basado en un alto consumo de grasas y una ingesta muy reducida ...

La dieta keto ha sido asociada con una amplia gama de beneficios para la salud, incluyendo: Pérdida de peso: La reducción de ...

Es la dieta keto sostenible a largo plazo? Si bien la dieta cetogénica puede ofrecer grandes beneficios, los expertos coinciden en que su sostenibilidad a largo plazo depende de cada persona.

Si estás buscando una manera efectiva de perder peso, no olvides priorizar tu salud y conocer todos los pros y contras del método que vas a comenzar. Más información: Paloma Quintana, nutricionista: " ...

El caldo de huesos es un alimento tan viejo como la humanidad que se ha vuelto a poner de moda, ¿por qué? ¿Cuáles son sus ...

La dieta cetogénica es un régimen en el que es fácil cometer errores. Descubramos cuáles son los más comunes y cómo evitarlos ...

la dieta keto es un ejemplo más. Suena lindo y contagioso, pero es muy extrema y difícil y, lo que es más importante, no todos pueden hacerla. La cetogénica es, quizá, una de las más ...

Con más de 100 años de evidencia de su eficiencia en el tratamiento de la epilepsia, la dieta cetogénica ahora está siendo estudiada en todo el mundo para el tratamiento de una variedad de ...

La dieta cetogénica, conocida como Keto, consiste en una alimentación ... En el ultimo tiempo ganó muchisímos adeptos por sus beneficios para la pérdida de peso, el control del azúcar ...

20% de proteínas saludables: en una dieta de 1.500 kcal, la ingesta de proteínas debería ser alrededor de 60 g al día. Esto se puede lograr, por ejemplo, con 120 g de pechuga de pollo y 175 g ...

Lo mejor de esta receta, además de sus múltiples beneficios para quienes estén haciendo la dieta keto, es que podemos prepararla en la sartén y es totalmente versátil. 300 gramos de brócoli ...