Los beneficios de la chía son tantos que muchos ya se dirigen a estas semillas como un superalimento, y no es de extrañar. En ...

Este preparado puede ser una incorporación valiosa en nuestra dieta con numerosos beneficios como la regulación del azúcar en ...

Las semillas de chía han ganado gran popularidad en los últimos años, destacándose como uno de los principales superalimentos ...

Las semillas de chía contienen minerales como magnesio y zinc, que son esenciales para la función muscular y el sistema inmune. El consumo regular de chía puede mejorar la hidratación ...

Beneficios de incluir semilla de chia en tus comidas diarias (1).jpg Promueven la salud digestiva Una de las principales ventajas de consumir semillas de chía es su capacidad para mejorar la ...

La chía es un alimento que en su momento fue muy valorado por los mayas y aztecas, por lo cual ocupaba un lugar fundamental ...

Dr. Juan nos explicó los beneficios en la salud que tiene esta semilla, además de presentar su nuevo Santo Remedio que la combina con las propiedades del nopal. Entra ya a ViX, entretenimiento ...

Las galletas de avena y chía son una opción deliciosa y nutritiva para quienes buscan un snack saludable sin sacrificar el ...

Además de sus beneficios en magnesio y calcio, la chía es reconocida por ser una excelente fuente de fibra. Esta característica no solo mejora el funcionamiento del sistema digestivo, sino que también ...

La hidratación es fundamental para reponer los líquidos corporales que perdemos a través del sudor y eliminar residuos. El ...

y el agua de limón con chía es una forma deliciosa de aprovechar los beneficios del agua al máximo. Esta bebida combina la fibra y los ácidos grasos esenciales de ambos alimentos conocidos ...

Estas semillas eran esenciales en la dieta azteca por el aporte nutricional que tienen y sobre todo, por su versatilidad.